Reguli de supraviețuire în caz de război sau calamități

Reguli de supraviețuire în caz de război sau calamități

Tehnicile de supraviețuire în caz de război sau calamități au la bază câteva reguli generale obligatorii și ușor de urmat, la care se adaugă alte elemente în funcție de pregătirea, instrucția, cunoștințele, curajul fiecăruia, experiența, sănătatea, condiția fizică, voința de a rămâne în viață sau motivația în a-i ajuta pe cei apropiați.

1. Un prim pas este grija pentru o viață sănătoasă:

  • Fă-ți analizele medicale anual, inclusiv controlul stomatologic, și nu amâna rezolvarea oricărei probleme de sănătate de azi pe mâine, oricât de neînsemnată ar părea, pentru că se poate agrava într-un moment când nu vei mai avea acces la asistența medicală.
  • Mănâncă atât de sănătos cât se mai poate în zilele noastre, respectând un program de 3 mese și două gustări zilnic, și programul obligatoriu 3 * 8, adică: 8 ore de muncă, 8 ore odihnă activă (sport, citit, etc.) și 8 ore de somn.
  • Pregătește-te fizic prin antrenamente: înot, alergări sau mișcare în aer liber, dezvoltă-ți rezistența la căldură și frig, sete, stres, întuneric, frică, etc.

Ex: Un savant care traversa o apă îl întreabă pe barcagiu ce părere are despre Platon și Kant. Acesta îi răspunde că nu-i cunoaște, iar savantul îi spune că dacă nu i-a citit, a pierdut jumătate din viață. Când se pornește o furtună care răstoarnă barca, savantul strigă că el nu știe să înoate iar barcagiul îi răspunde: în acest caz, tu o să-ți pierzi toată viața!

2. Pregătirea pentru cazuri de necesitate:

  • Fă-ți un plan scris pe care să-l ai aproape la nevoie (nu vei mai avea internet), nu bloca ușile, caută din timp un adăpost în apropierea locuinței, serviciului, sau a locului unde petreci mai mult timp.
  • Citește mult pentru a învăța din experiențele altora, pentru că învățatul din propria experiență merge doar pe timp de pace și în condiții normale.
  • Comunică permanent cu oamenii din jur, vecini, rude, colegi, pentru că ei te pot ajuta în caz de nevoie, iar atunci nu mai contează cine e deștept sau prost, sau ce nemulțumiri au existat în trecut.
  • Amenajarea locuinței: să fie cât mai ignifugă și rezistentă, etanșarea ușilor și ferestrelor.
  • Aprovizionarea cu alimente, apă, medicamente – provizii pentru 15 zile obligatori
  • În caz de război, cei mai afectați sunt cei din mediul urban, deci pregătiți-vă din timp un refugiu la țară, departe de șosele și drumuri naționale, și aproape de cursuri de apă și păduri, pentru a vă asigura existența în lipsa pensiilor și salariilor care nu vor mai veni.

3. Pregătește din timp trusa de supraviețuire, care trebuie să conțină:

  • Trusa medicală: o cutie mică, în care toate medicamentele să aibă etichetă cu data expirării: analgezice (algocalmin), aspirină, dezinfectant (rivanol, apă oxigenată), dezinfectant intestinal (pentru diaree), antibiotice (doza completă), leucoplast, tifon, unguent cu antibiotic, clor, iodură de potasiu, măști, mânuși, pastile de purificare a apei, etc.
  • Trusa de supraviețuire: fluier, zahăr cubic, rachete de semnalizare sau artificii (atenție: aceștia sunt explozivi și trebuie împachetați cu grijă!), lanternă fluorescentă pentru semnalizare, radio cu manivelă sau/și baterii de rezervă (atenție la termenul de expirare), plicuri de ceai și lapte, ciocolată, sare, polivitamine, etc.

4. Rucsacul de salvare trebuie să fie pregătit în caz de fugă, cât mai ușor de transportat și să conțină:

  • Trusa medicală și cea de supraviețuire.
  • Un set de rufe de corp complet, mască de gaze, pelerină, vestă de salvare, etc.
  • Pachetul mic cu acte (naștere, căsătorie, deces, buletine identitate, adeverințe pensie, polițe de asigurare, livrete de economii, contracte, extrase funciare și cadastru, testamente, etc.), documente personale și bani, într-un înveliș impermeabil.
  • Carnețel de scris, creion, pix, radio cu UM și UUS, baterii de rezervă, telefon mobil (cu baterie externă), chibrituri, lumânări, etc.
  • Alimente pentru 2 zile/ persoană: 200 gr conservă carne, 200 gr brânză topită, 100 gr ciocolată, 100 gr nuci, alune nesărate în vid, 50 gr. zahăr.

5. Atenție la alarme:

  • Aeriană (bombardamente) – sunet modulat de 2 minute cu periodicitate de 4 secunde
  • Chimică sau radioactivă – 5 sunete a 16 secunde fiecare, cu pauze de 10 secunde
  • Calamitate naturală – 3 sunete a 32 secunde fiecare, cu pauze de 12 secunde
  • Încetare alarmă – sunet continuu de 2 minute
  • La auzul alarmei ești obligat să încetezi orice activitate, să-ți iei echipamentul de prim ajutor și protecție (mască, trusă sanitară, apă, medicamente dacă e cazul, documente de identitate, lanternă), să întrerupi alimentarea instalații lor cu gaze, apă și curent, și să te grăbești spre adăposturi, subsoluri, galerii, beciuri.

6. Pentru situații când nu vei putea ieși din casă:

  • Stochează alimente uscate, care să reziste 6 luni fără frigider, conserve cumpărate sau făcute în casă (cu deschizător și briceag) sau borcane, deoarece s-ar putea să nu ai gaz sau curent ca să prepari ceva: conserve diverse (atenție la termenul de expirare), biscuiți, alune, nuci, cereale, miere de albine, fructe uscate, unt, margarină, lapte praf, cartofi, marmeladă, gem, etc.
  • Câteva bidoane de apă plată – respectiv 2 litri/zi/persoană * 15 zile= 30 litri/pers, plus apă pentru toaletă sau eventuale incendii, stocată într-un rezervor mai mare (bidon, butoi).
  • Alimente la pachet: fasole, paste făinoase, orez, făină, mălai, grâu – câteva kg din fiecare, plus ouă, cartofi, fructe, etc. În caz de război nu mai poți ieși din casă pentru aprovizionare, iar războiul aduce foamete, nu se mai găsește mâncare și nici banii nu mai au valoare, deci fă-ți provizii din timp.
  • Se poate trăi maxim 3 zile fără apă și 3 săptămâni fără mâncare, dacă ești sănătos și respecți regula: dacă nu ai apă nu mânca, deoarece pentru digestie organismul are nevoie de apă!
  • Fă o listă cu toate acestea și termenul de expirare, pentru a le putea înlocui treptat.
  • Manuale de supraviețuire pe hârtie, deoarece s-ar putea să nu ai curent și internet. Cu cât ești mai bine pregătit dinainte, cu atât ai mai mari șanse să reziști. Este necesar un manual cu instrucțiuni de prim ajutor, dacă nu ai făcut un curs - ceea ce ar fi fost și mai bine, și încă îl poți face! Nimic nu e gratuit pe lumea asta, deci plătește din timp ce trebuie, ca să nu plătești cu viața.
  • Pături călduroase, sac de dormit, haine de schimb, încălțăminte.

7. În cazul unui atac nuclear:

  • Trebuie să te ferești de radiații într-un adăpost special, dacă există în apropiere, un tunel de metrou sau orice tunel sub pământ.
  • La sub 50 km de explozia atomică nu există șanse de supraviețuire.
  • Lumina din detonarea armei nucleare este foarte puternică și nu trebuie să te uiți la ea nici de departe: la 60 de km orbești definitiv.
  • Impulsul electromagnetic oprește funcționarea oricărei centrale elctrice, deci nu vei mai avea electricitate, radio, telefon, tv, etc.
  • Dacă nu ai un adăpost în imediata apropiere sau măcar un beci sau subsol, stai în casă, cât mai departe de ferestre, ghemuit, la adăpostul oferit de ziduri groase, beton armat, sub masă sau birou, și atenție la materialele inflamabile din jur: orice material pe bază de ulei sau naylon se aprinde de la căldura exploziei.
  • Nu se părăsește adăpostul 3 zile sub niciun motiv! După 10 zile se poate ieși cu mască, și abia după 3 luni nivelul de radiații scade pentru a permite circulația pe stradă.
  • De asemenea trebuie știut că într-un adăpost nu se aduc animale, materiale inflamabile, felinare, lumânări, țigări.
  • Căderile radioactive se ridică prin suflul exploziei și apoi se lasă pe pământ după o oră, timp în care te poți adăposti pentru a te feri de praful radioactiv.
  • Apa de la robinet va fi contaminată iar fierberea nu va îndepărta radiațiile.

8. Atenție, în timp de război se închid granițele, iar cei din diaspora trebuie să revină în țară.

9. Învățați limbi străine, în special rusa.

10. De regulă treaba cea mai neplăcută e cea mai urgentă, deci să nu pierzi vremea cu fleacuri, să fii calm, să-ți păstrezi energia, să gândești logic ce e de făcut, să comunici și să ceri ajutor, să te încurajezi singur pentru a rezista la orice stres: frică, durere, boală, febră, răni, frig sau cald, sete, foame, oboseală, izolare – această rezistență fiind posibilă datorită antrenamentului și cunoștințelor dobândite anterior, de aceea ÎNCEPE PREGĂTIREA CHIAR ACUM!

Articol scris de Iulia Toyo (18 februarie 2019)

În cazul preluării acestui articol, postaţi maxim 30% din articol şi mentionaţi autorul şi sursa cu link , pentru citirea integrală.

COMENTARII

optional (nu va fi afisat pe website)
max 1000 caractere




T. O. Y. O. Together Open Youth Opportunities Education, Fraternity, Peace

Muntii Fagaras

This page loaded in 0.0032 seconds. Memory usage: 356 - 368 KB. Device: