Trasee in Muntii Bucegi

De la Cabana Peştera (1610 m) poteca porneşte către nord, traversează V. Cocorei, trece prin pajiştile unui platou larg şi uşor înclinat, iar după 10-15 min ajunge la o ramificaţie de drumuri.

La dreapta, în urcuş direct, drumul conduce spre Babele (marcaj cruce albastră). Traseul nostru continuă înainte, în urcuş de-a coasta, urcă pe flancul vestic al Piciorului Babelor, în lungul unui vâlcel ce cade în stângă. La obârşia acestuia ajungem pe ridicătura care formează morena frontală a Văii Obârşia lalomiţei, de unde coborâm uşor de partea cealaltă, şi traversăm curând V. Sugărilor.

Continuăm în urcuş uşor către nord, pe o coamă lungă, la capătul căreia poteca trece prin pajiştile de sub coastele Obârşiei, traversând o serie de izvoare. În stânga, dincolo de vale, se înalţă Culmea Doamnele, iar în dreapta, sus, apare abruptul Obârşiei.

După cca. 1½-2 ore de la Peştera ajungem la baza treptei înalte dintre căldarea inferioară şi superioară a văii peste care se prăvălesc apele lalomiţei formând Cascada Obârşiei. Poteca traversează pârâul „Izvorul Obârşiei”, şi apoi urcă pieptiş coasta puternic înclinată a treptei, prin câteva serpentine stricate de viituri, ieşind pe pragul căldării superioare. Continuăm în urcuş uşor, paralel cu firul (care de la cascadă în sus poartă numele de V. Bisericii), urcăm apoi o treaptă secundară scundă, traversăm prima viroagă din obârşiile văii şi ajungem pe platforma din fundul căldării superioare. Spre stânga, către mijlocul căldării, se ridică imensul bloc de calcare, cu peretele frontal vertical şi şlefuit, „Mecetul Turcesc".

Lăsând la stânga „Mecetul Turcesc", urcăm la început pieptiş, apoi, prin cîteva serpentine, pe coasta repede de sub Spinarea Doamnele şi Vf. Găvanele, şi după cca. 20 min din fundul văii întâlnim drumul (marcat cu bandă galbenă) ce vine dinspre Babele. Imediat poteca ne conduce într-o şa (Curmătura Văii Cerbului) situată lângă Vârful Văii Cerbului, pe creasta despărţitoare dintre Valea Obârşia lalomiţei şi Valea Cerbului. Prin câteva serpentine scurte continuăm urcuşul pieptiş de-a lungul coamei, până sub Vf. Găvanele.

Poteca trece pe faţa dinspre V. Cerbului, lasă în stânga varianta de iarnă (cu cabluri), apoi continuă de-a coasta pe sub Vf. Bucura şi ajunge curând la Cabana Omu (2507 m).